WORKSHOP GRENZEN SETZEN

Entdecke deine persönlichen Grenzen und lerne sie zu wahren!

In diesen Workshop werden wir gemeinsam die folgenden Fragen genauer beleuchten:

• Wie erkenne ich meine Grenzen?
• Warum fällt es mir so schwer meine Grenzen zu wahren?
• Wie kann ich mit einem guten Gefühl meine Grenzen zeigen und dazu stehen?
• Warum ist das alles so wichtig für mich?

Was erwartet dich? 

In intensiven Gesprächen gehen wir diesen Fragen auf den Grund.

Durch praktische Übungen wirst du Erfahrungen mit deinen eigenen  Grenzen und den Grenzen anderer machen. So entwickelst du ein besseres Verständnis und stärkst deine Fähigkeit, deine persönlichen Grenzen klar zu kommunizieren und zu verteidigen.